Om lekker te kunnen werken moet je fysiek en mentaal lekker in je vel zitten, dat mag de algemene conclusie zijn van het onderzoek dat Lifeguard deed onder 15 duizend werknemers. Voor dat lekker in je vel zitten maakt het wezenlijk uit of je getrouwd bent of niet. Gehuwden scoren in de Bedrijfsgezondheidsindex hoger op mentale gezondheid, hebben minder psychiatrische aandoeningen en kunnen beter omgaan met ingrijpende gebeurtenissen. Gehuwden hebben meer plezier in dagelijkse bezigheden en ze leven gezonder. Misschien als gevolg daarvan ervaren ze meer afwisseling in hun werk en presteren beter.

Het zijn de opvallende resultaten van een onderzoek dat begon om te kijken hoe je werknemers gezond kunt houden. Over het algemeen geldt, hoe ouder je wordt hoe meer invloed de lichamelijke gezondheid heeft op je prestaties. Die relatie wordt sterker wanneer het werk zwaarder wordt. Volgens onderzoeker Folef Bredt levert de combinatie slechte lichamelijke gezondheid en zwaar lichamelijk werk al gauw een productieverlies op van meer dan 25 procent.

Hij pleit er dan ook voor om structureel aandacht te besteden aan de bevordering van de gezondheid van de werknemers. Hij pleit er tevens voor ouderen meer tijd te geven om te herstellen omdat zij daar meer tijd voor nodig hebben.