50-plussers willen massaal afvallen in 2010

57% van de respondenten wil afvallen uit gezondheidsoverwegingen en 34% wil meer dan 10 kg kwijt. Diabetes, reuma, gewrichtsproblemen en slechte knieën worden veel genoemd als reden om af te vallen. Naast gezondheidsredenen, is 'leuke kleding' ook een veel voorkomende reden om de pondjes kwijt te willen raken.

Welke afslankmethodes kiezen 50-plussers in 2010?

• 34% wil afslanken door meer te sporten en minder te eten
• 15% kiest voor een dieet zoals Sonja Bakker, South Beach, Atkins of Montignac
• 20% kiest voor meer bewegen in het dagelijks leven.

Slechts 0.2% ziet seks als effectieve afslankmethode. Opvallend genoeg gaat 68% van de 50-plussers nooit naar de sportschool. 31% zegt wel te gaan als er een sportschool is die zich speciaal op 50-plussers richt. Lees hier meer resultaten.

Of het afvallen zal lukken is nog maar de vraag, want 85% heeft in de afgelopen 5 jaar wel eens geprobeerd af te vallen, 17% probeert dat zelfs doorlopend. Het bekende Jojo effect slaat helaas regelmatig toe. 88% denkt dat het veel moeilijker is om op latere leeftijd af te vallen. Bijna de helft denkt dat dit veroorzaakt wordt door een tragere stofwisseling.

PlusOnline is een initiatief van Plus Magazine, dat met ruim 300.000 verkochte exemplaren en meer dan 1 miljoen lezers het grootste maandblad is van Nederland (Bereik PlusOnline onder 50-plussers: 7.1% - bron STIR).

Valtaf.nl is een online afslankcommunity. Zo’n 136.000 deelnemers houden dagelijks hun gewicht en eetpatroon bij en steunen elkaar middels clubs, chatboxen, discussiefora en dagboeken.
Met het boek: Jij.Valtaf.nl leert iedereen binnen 84 dagen een gezond en slank eetpatroon aan.