-
PLUSWINKEL
Nu ook:
Aanbieding
De mooiste Noorse Fjorden
Ontdek de Noorse fjorden tijdens deze 13-daagse cruise
Kies uw eigen kajuit!
Ouderen: vooral doorlopen
Woensdag 26 mei 2010 , reageer
Langzaam lopen verminderd de kans op vallen niet, in tegendeel, het maakt de kans op vallen juist groter. Volgens onderzoeker Sjoerd Bruijn moeten ouderen vooral lekker doorlopen.
Ouderen: vooral doorlopen
U kent ze misschien wel uit het straatbeeld, ouderen die schuifelend hun weg zoeken, het liefst met een rollator die ze voor zich uit duwen. Fout, hoe goed bedoeld het langzamer, voorzichtiger lopen ook mag zijn, het voorkomt niet dat ouderen minder snel vallen. Beter kunnen ze flink doorlopen en de armen vrij houden zodat ze adequaat kunnen reageren bij verstoring van het looppatroon.
Onderzoeker Sjoerd Bruijn, die morgen op zijn onderzoek hoopt te promoveren aan de Vrije Universiteit van Amsterdam kan het met bewijzen staven. Hij deed onderzoek naar looppatronen door ouderen op een loopband te laten lopen en daar filmopnamen van te maken. Door het loopgedrag te analyseren kwam hij tot zijn conclusies en een meetmethode die andere gezondheidswerkers kunnen gebruiken om onstabiel lopen te ontdekken.
Het is bekend dat de meeste valpartijen plaatsvinden tijdens het lopen. Door mensen die onstabiel lopen tijdig te corrigeren vallen er hopelijk minder mensen en wordt veel narigheid voorkomen.
Onderzoeker Sjoerd Bruijn, die morgen op zijn onderzoek hoopt te promoveren aan de Vrije Universiteit van Amsterdam kan het met bewijzen staven. Hij deed onderzoek naar looppatronen door ouderen op een loopband te laten lopen en daar filmopnamen van te maken. Door het loopgedrag te analyseren kwam hij tot zijn conclusies en een meetmethode die andere gezondheidswerkers kunnen gebruiken om onstabiel lopen te ontdekken.
Het is bekend dat de meeste valpartijen plaatsvinden tijdens het lopen. Door mensen die onstabiel lopen tijdig te corrigeren vallen er hopelijk minder mensen en wordt veel narigheid voorkomen.
| Auteur: | Nico van Scheijndel |
| Bron: | Proud to be Senior |
Er zijn nog geen reacties
Nieuwsbrief
Aanmelden
|
Nog geen gebruikersnaam en wachtwoord? Meld u nu aan, vul uw profiel in en profiteer van de voordelen!
|
|
|
Al 142.570 aanmelders
|
|



Lees verder